Hoher Kontrast

Aktueller Speiseplan

PDF: KW 06 PDF: KW 05
  • 09.12. Montag
    Frühstück
    Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen, Bäckerbrötchen mit Goudascheiben oder Geflügel-Salami oder Putenbrust oder Geflügel-Mortadella (a, k, g, 1, 3, 2, 8)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Hähnchencurry mit Kokossauce, Brokkoli und Basmatireis
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    Hähnchencurry mit Kokossauce, Brokkoli und Basmatireis
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    Hähnchencurry mit Kokossauce, Brokkoli und Basmatireis
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Gemüsecurry mit Brokkoli & Patnareis
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Gemüsecurry mit Brokkoli & Patnareis
    Nachtisch vegan
  • 10.12. Dienstag
    Frühstück
    Dinkelvollkornbrot/Dinkelkrustenbrot, Kraftbrot mit Philadelphia mit Tomate und Salatgurke (a, 8, a1, c, g, h, e, i)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Tagiatelle mit Schinken-Sahnesauce oder Tomatensauce dazu geriebener Gouda (a, g, G, 15)
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    Tagiatelle mit Schinken-Sahnesauce* oder Tomatensauce dazu geriebener Käse* (a, f, G, 15)
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    Gluten freie Penne mit Schinken-Sahnesauce oder Tomatensauce dazu geriebener Gouda (g, G, 15)
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Tagiatelle mit Kräutersauce oder Tomatensauce dazu geriebener Gouda (a, g, 15)
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Tagiatelle mit Kräutersauce* oder Tomatensauce dazu geriebener Käse* (a, f, 15)
    Nachtisch vegan
  • 11.12. Mittwoch
    Frühstück
    Dinkelvollkornbrot/Dinkelkrustenbrot und Kraftbrot mit Nutella, Erdbeermarmelade, Himbeermarmelade u. Waldfruchtmarmelade (a, 8, a1, c, g, h, e, f, 11)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Knusperfisch Tomate Mozzarella mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Zitronensauce (a, d, g)
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    gebratenes Tilapiafilet mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Zitronensauce* (d, f)
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    gebratenes Tilapiafilet mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln Zitronensauce (d, g)
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Sesam-Karotten-Knusperstick mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln Zitronensauce (a, g)
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Sesam-Karotten-Knusperstick mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Zitronensauce* (a, f)
    Nachtisch vegan
  • 12.12. Donnerstag
    Frühstück
    Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen, Bäckerbrötchen mit Goudascheiben oder Geflügel-Salami oder Putenbrust oder Geflügel-Mortadella (a, k, g, 1, 3, 2, 8)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Patnareis mit junge Erbsen, Rinder Hackfleisch & Rahmsauce (g)
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    Patnareis mit junge Erbsen, Rinder Hackfleisch & Rahmsauce* (f)
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    Patnareis mit junge Erbsen, Rinder Hackfleisch & Rahmsauce (g)
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Patnareis mit junge Erbsen, Rinder Hackfleisch & Rahmsauce (g)
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Patnareis mit junge Erbsen & Rahmsauce* (f)
    Nachtisch vegan
  • 13.12. Freitag
    Frühstück
    Käsebrötchen, Laugenbrezeln u. Croissant (a, g, 1)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Kürbissuppe mit Baguette (a)
    Nachtisch
    Wackelpudding mit Vanillesauce (1, 11, g)
    Mittagessen laktosefrei
    Kürbissuppe mit Baguette (a)
    Nachtisch laktosefrei
    Wackelpudding (1, 11),
    Mittagessen glutenfrei
    Kürbissuppe mit Landbrot Mehrkorn glutenfrei
    Nachtisch glutenfrei
    Wackelpudding mit Vanillesauce (1, 11, g)
    Mittagessen vegetarisch
    Kürbissuppe mit Baguette (a)
    Nachtisch vegetarisch
    Wackelpudding mit Vanillesauce (1, 11, g)
    Mittagessen vegan
    Kürbissuppe mit Baguette (a)
    Nachtisch vegan
    Wackelpudding (1, 11),
  • 16.12. Montag
    Frühstück
    Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen, Bäckerbrötchen mit Goudascheiben oder Geflügel-Salami oder Putenbrust oder Geflügel-Mortadella (a, k, g, 1, 3, 2, 8)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Geflügel-Bockwurst mit Kartoffel Wedges & Ketchup (i, j, 9),
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    Geflügel-Bockwurst mit Kartoffel Wedges & Ketchup (i, j, 9),
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    Geflügel-Bockwurst mit Kartoffel Wedges & Ketchup (i, j, 9),
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Falafel Bällchen mit Kartoffel Wedges & Ketchup (a, i, j, 9),
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Falafel Bällchen mit Kartoffel Wedges & Ketchup (a, i, j, 9),
    Nachtisch vegan
  • 17.12. Dienstag
    Frühstück
    Dinkelvollkornbrot/Dinkelkrustenbrot, Kraftbrot mit Philadelphia mit Tomate, Salatgurke (a, 8, a1, c, g, h, e, i)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Spaghetti mit Bolognesesauce oder Tomatensauce & Käse-gerieben (a1, i, j, 15)
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    Spaghetti mit Bolognesesauce oder Tomatensauce & geriebener Käse* (a1, i, j, 15)
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    Gluten freie Spirelli mit Bolognesesauce oder Tomatensauce & geriebener Gouda (i, j, 15, g)
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Spaghetti mit Gemüse Bolognese oder Tomatensauce & Käse-gerieben (a1, 15)
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Spaghetti mit Gemüse Bolognese oder Tomatensauce & geriebener Käse* (a1, 15)
    Nachtisch vegan
  • 18.12. Mittwoch
    Frühstück
    Dinkelvollkornbrot/Dinkelkrustenbrot und Kraftbrot mit Nutella, Erdbeermarmelade, Himbeermarmelade u. Waldfruchtmarmelade (a, 8, a1, c, g, h, e, f, 11)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Talapia Filet mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Limettensauce (f)
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    gebratenes Tilapiafilet mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Limettensauce (d, f)
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    gebratenes Tilapiafilet mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Limettensauce (d, f)
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Sesam-Karotten-Knusperstick mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Limettensauce (a, f)
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Sesam-Karotten-Knusperstick mit Pariser Karotten, Salzkartoffeln & Limettensauce (a, f)
    Nachtisch vegan
  • 19.12. Donnerstag
    Frühstück
    Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen, Bäckerbrötchen mit Goudascheiben oder Geflügel-Salami oder Putenbrust oder Geflügel-Mortadella (a, k, g, 1, 3, 2, 8)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Putengyos mit Krautsalat, Tzaziki & Fladenbrot (2, 10, g, a, k)
    Nachtisch
    Mittagessen laktosefrei
    Putengyos mit Krautsalat, Gemüse Dip & Fladenbrot (2, 10, a, k)
    Nachtisch laktosefrei
    Mittagessen glutenfrei
    Putengyos mit Krautsalat, Tzaziki & Landbrot glutenfrei (2, 10, g, f)
    Nachtisch glutenfrei
    Mittagessen vegetarisch
    Vegetarisches Gyros mit Krautsalat, Tzaziki & Fladenbrot (f, 2, 10, g, a, k)
    Nachtisch vegetarisch
    Mittagessen vegan
    Veganes Gyros mit Krautsalat, Gemüse Dip* & Fladenbrot (f, 2, 10, a, k)
    Nachtisch vegan
  • 20.12. Freitag
    Frühstück
    Dinkelvollkornbrot/Dinkelkrustenbrot, Vollkornbrot mit Goudascheiben, Geflügel-Salami Putenbrust oder Geflügel-Mortadella (a, 8, a1, c, g, h, e, 1, 3, 2)
    Zwischenmahlzeit
    Apfel, Banane, Birne, & saisonales Obst
    Mittagessen
    Teller Rösti mit Apfelmus (3)
    Nachtisch
    Donut (a, f, g)
    Mittagessen laktosefrei
    Teller Rösti mit Apfelmus (3)
    Nachtisch laktosefrei
    Muffin* (a, a1)
    Mittagessen glutenfrei
    Teller Rösti mit Apfelmus (3)
    Nachtisch glutenfrei
    Muffin glutenfrei* (c)
    Mittagessen vegetarisch
    Teller Rösti mit Apfelmus (3)
    Nachtisch vegetarisch
    Donut (a, f, g)
    Mittagessen vegan
    Teller Rösti mit Apfelmus (3)
    Nachtisch vegan
    Muffin* (a, a1)

Änderungen vorbehalten!

Am Nudeltag stellen wir alternativ auch Vollkornnudeln, geriebenen Käse und eine zweite Sauce zur Wahl bereit.

Montags, dienstags, mittwochs und donnerstags steht für alle eine Salatbar zur Verfügung. (Grüner Salat, Gurke, Paprike, Tomate und Soßen, ggf. dazu: Feta, Mozzarelle und Mais).

Am Mittwoch und Freitag bieten wir einen großen gemischten Hauptgangsalat mit verschiedenen Beilagen an.

Alle angebotenen Speisen können Spuren von Gluten, Ei, Soja, Sellerie, Sesam, Senf und Schwefel enthalten.

Erläuterung der Zusatzstoffe auf gesonderter Seite.

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